Kulit Bercahaya dan Cerah

Kulit yang bercahaya dan cerah tentu menjadi impian banyak orang. Selain meningkatkan penampilan, kulit mengkilap juga merupakan tanda kesehatan kulit yang baik. Namun sayangnya, pertahankan kecerahan kulit itu tidak mudah.

Berbagai jenis faktor, seperti polusi, sinar matahari UV, bahkan diet tidak sehat dapat mengurangi kesehatan kulit. Akibatnya, kulit menjadi membosankan dan tidak sopan. Namun, metode ini bisa dapat memperburuk kesehatan kulit daripada memperbaikinya karena bahan kimia dapat menyebabkan efek samping.

Berita baiknya, ada tips mudah untuk menginformasikan kulit yang murni secara alami:

1. Tubuh tetap terhidrasi

Dehidrasi juga dapat memiliki dampak negatif pada kulit, yang mengurangi volume aliran darah ke kulit, membuat kulit kusam, kering dan gatal. Jika Anda terus-menerus menghadapi cairan yang dibutuhkan untuk tubuh dapat menyebabkan kerusakan permanen pada kulit.

Tanda-tanda yang mungkin muncul di wajah adalah garis-garis halus, kulit kendur, bahkan kerutan dan keriput menjadi lebih dalam karena dehidrasi kronis yang parah. Jadi, jika Anda ingin memiliki kulit mengkilap dan sehat, mengisi kebutuhan cairan tubuh dengan minum delapan gelas air sehari.

2.Sex fololiasi.

Jika Anda telah mencuci muka dua kali sehari, itu bagus. Namun, ada perawatan kulit yang lebih besar yang tidak boleh Anda lupakan, yaitu mengelupas kulit atau pengelupasan kulit. Kondisi kulit kering adalah penyebab paling umum dari kulit kusam dan pengelupasan kulit membuat kulit Anda tertutup dengan kulit Anda, sehingga untuk lebih menyerap produk perawatan kulit. Pengelupasan adalah proses melepas lapisan luar sel-sel kulit mati, sehingga kulit bisa menjadi lebih halus dan cerah.

Untuk membuat pengelupasan kulit, Anda dapat menggunakan bahan-bahan alami, salah satunya adalah seperti gula.

Setelah itu, tambahkan setengah dari cangkir gula merah dan aduk hingga campur. Gosok wajah Anda dengan campuran dengan gerakan memutar untuk membantu Anda exfolier selama 4 hingga 5 menit. Kemudian bilas dengan air sampai bersih. Anda dapat melakukan ini dengan cara alami dua kali seminggu untuk menerangi kulit kusam.


3. Gunakan topeng perawatan kulit

Ada banyak jenis topeng yang dapat digunakan untuk memberikan nutrisi pada kulit. Lebih baik menyesuaikan jenis dan kebutuhan kulit Anda. Jenis masker yang dapat digunakan adalah lembar mask, yang merupakan kertas berbentuk lembaran.

Menggunakan lembar masker yang kuat untuk melembabkan kulit dan mengandung vitamin dan nutrisi yang kondusif untuk kesehatan kulit. Penggunaan lembar masker juga mampu membatasi kerutan halus di wajah Anda.

Nah, bagaimana dengan penggunaan topeng alami? Misalnya, masker yogurt atau madu. Bahkan, isi bahan-bahan alami akan lebih baik jika dikonsumsi secara langsung. Sebagai aturan umum, masker alami sebenarnya dapat membuat reaksi iritasi, terutama pada kulit sensitif.

4. Tidur yang cukup

Seringkali tetap terlambat atau kurang tidur adalah kebiasaan buruk yang dapat mengganggu kesehatan kulit Anda. Melanie Palm, Dokter Kulit Bersertifikat dan Direktur Seni Kulit MD, Tidur adalah waktu pemulihan tubuh di mana sel-sel kulit membaik dan regenerasi. Tidur atau tidur dengan cuaca tidak teratur membuat sel-sel kulit tidak dapat bekerja secara optimal.